Cuál es el mejor momento para tomar el aceite de chía, que tipo de cucharita debo usar. Tengo inflac

1 respuestas
Cuál es el mejor momento para tomar el aceite de chía, que tipo de cucharita debo usar. Tengo inflación de nervio Ciático. Como también controlar el tema del colesterol y triglicéridos
El mejor momento es desayuno y almuerzo. No he visto mejoria en Ptes con ciatalgia. Si una mejoría en el perfil lipídico. Disminución significativa de triglicéridos. Aumento de HDL colesterol (colesterol bueno). 1 cucharita de café con desayuno y una con el almuerzo. Es mejor en capsulas ya que de oxida fácilmente y pierde sus propiedades.
Si lo combina con fitoesteroles potencia la acción disminuyendo también el colesterol total.
Cordiales Sds.
Gabriel.

Aclará todas tus dudas con una consulta en línea

¿Necesitás el consejo de un especialista? Reservá una consulta en línea: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.

Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?

Preguntas relacionadas

¿Querés enviar tu pregunta?

Nuestros expertos han respondido 8 preguntas sobre Chia Sturla
  • Tu pregunta se publicará de forma anónima.
  • Intentá que tu consulta médica sea clara y breve.
  • La pregunta irá dirigida a todos los especialistas de Doctoralia, no a uno específico.
  • Este servicio no sustituye a una consulta con un profesional de la salud. Si tenés un problema o una urgencia, acude a tu médico o a los servicios de urgencia.
  • No se permiten preguntas sobre casos específicos o segundas opiniones.
  • Por cuestiones de salud, no se publicarán cantidades ni dosis de medicamentos.

Este valor es demasiado corto. Debe contener __LIMIT__ o más caracteres.

Elegí la especialidad de los médicos a los que querés preguntar
Lo utilizaremos para notificarte la respuesta (en ningún momento aparecerá en Doctoralia)
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.