Consumo Ensure Advance en polvo con leche pero mi pregunta es si lo tomó nada mas 1 vez al día (mañana)

1 respuestas
Consumo Ensure Advance en polvo con leche pero mi pregunta es si lo tomó nada mas 1 vez al día (mañana) o 2 veces al día (mañana y noche)? Gracias (hago ejercicio en alto rendimiento).
El Ensure Advance lo indico como suplemento del un plan alimentario adecuado al deporte. La dosis dependerá de las cantidad de calorías que gastes en el diálogo en relación a las calorías que ingiere y cuál es tu objetivo a lograr.
Hay deportistas a quien les indico desde 3 a 12 cucharadas por día, según sus requerimientos
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