Como se hace para ir dejando el Rivotril sin que produzca ningún efecto nocivo? Tomando como base que
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Como se hace para ir dejando el Rivotril sin que produzca ningún efecto nocivo? Tomando como base que lo que se tomaba eran 2 mg y ahora 1mg.
Gracias por consultar, en primer lugar es importante que consultes con tu médico psiquiatra si es el momento de comenzar a disminuir la dosis. Siempre es aconsejable para suspender la medicación, incorporar gradualmente hábitos de calidad de vida: por ejemplo alimentación saludable, realizar caminatas o actividades aeróbicas, yoga y/o meditación que ayudarán a lograr mejorar los síntomas de ansiedad. EStá comprobado que las personas que realizan meditación mejoran clínicamente y emocionalmente logrando no necesitar ningún psicofármaco ni psicoterapia, porque las respuestas están en tu interior, pero para lograr eso es necesario mucha claridad y equilibrio y el sano reconocimiento de solicitar ayuda profesional si reconoces no lograr controlar la ansiedad con estas sugerencias. Saludos cordiales.
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