Buenos días Estoy tomando centrum silver puedo tomar ensure también tengo 58 años Puedo tomar en

1 respuestas
Buenos días
Estoy tomando centrum silver puedo tomar ensure también tengo 58 años
Puedo tomar en la mañana el centrum con el desayuno y tomar por la noche ensure.
Buenas noches, si no tiene deficit nutricional ni necesita aportes vitaminicos especificos le recomiendo que no suplemente ninguna de las dos cosas, sin indicacion medica.
La sobrecarga de nutrientes y de vitaminas asi como de metales y electrolitos pueden generarle problemas de salud indeseados.,
Saludos

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