Buenas Tarde, fuera de mi trabajo, Me dedico al CICLISMO, ¿Me servirá el Garden House a controlar el
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Buenas Tarde, fuera de mi trabajo, Me dedico al CICLISMO, ¿Me servirá el Garden House a controlar el sistema Nervioso Muscular?,evitar endurecimiento Muscular, Clamabres ?, Desde ya de Antemano Agradezco la Respuesta
Buenos días, Te cuento que deberíamos realizar una evaluación nutricional para poder determinar con más precisión lo que estás consultando. El magnesio te ayudará con el agotamiento muscular y posibles calambres, pero hay mucho más que evaluar, tu ingesta protéica y de carbohidratos por ejemplo. Te sugiero que consultes un nutricionista que pueda evaluarte y realizar recomendaciones acorde a tu actividad deportiva. Éxitos!
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