Buen día! Soy vegetariana hace 13 años aprox. Comencé a tomar b12 hace 10 días, 1 compromido por día
1
respuestas
Buen día! Soy vegetariana hace 13 años aprox. Comencé a tomar b12 hace 10 días, 1 compromido por día antes del desayuno. Es correcto ? 1 comprimido está bien, o es demasiado. Espero su respuesta. Gracias ☺
Hola, correponde que te hagas un dosaje de sangre para ver niveles y otros paramentros sanguineos que complementan para ver que dosis corresponde. Te recomiendo consultar con nutricionista especializado en vegetarianismo para mejor asesoramiento evaluar tu estado de salud y evitar carencias por deficit o malnutrición. Saludos.
Aclará todas tus dudas con una consulta en línea
¿Necesitás el consejo de un especialista? Reservá una consulta en línea: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Preguntas relacionadas
- Hola! Que hago si la b12 me dió un brote de acné? Necesito tomarla porque llevo una dieta a base de plantas. Gracias y saludos
- cual de las marcas es mas recomendable de vitamina b12, tanvimil o SL?
- Soy vegetariana, que dosis para mantenimiento se recomiendan de Tanvimil b1 B6 b12? ademas ingiero lacteos, avena, germen de trigo, levadura de cerveza. gracias!
- Soy vegetariana, de 44 años y mí hija de 16 .Empecé hace unos 3 meses....y se que debo tomar vitaminas B12...me recomendaron tanvimil...se que está complicado por la pandemia ir a un nutricionista.... Empiezo a tomar,?...por cuánto tiempo... sería para guiarme hasta que me vea un profesional
- Hola quería si me pueden informar, tengo un poco bajo los glóbulo a rojos soy masculino 27 años vegano 38% de Hematocrito B12 300 mcg Ferritina 700, homocisteina normal. Me salió normal la ecografía hepática ...que puede mantenerme alta la ferritina...?
- Buenos dias, las vitaminas B 12 pueden consumirlas una persona diavetica? Gracias
- Buenas! Soy vegetariana y tengo 190 de B12. Cuánto debería consumir de Tanvimil para nivelar mis vitaminas? Gracias!
- En que momento del dia conviene tomar Tanvimil? Con las comidas o lejos de ellas?
- Hola quisiera saber si las vitaminas B1, B6 y B 12 engordan? y si se pueden tomar por tiempo indeterminado? Gracias
- Cuál sería dosis de aumento de Tanvimio b1b6b12 para un vegano?
¿Querés enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 17 preguntas sobre Tanvimil B1b6b12
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.