Experiencia
Experiencia
Melisa Manzur
Nutricionista
Enfermedades tratadas
- Constipación crónica
- Sobrepeso
- Síndrome metabólico
- Obesidad
- EMBARAZO
- DEPORTISTAS
- CAMBIO DE HÁBITOS ALIMENTARIOS
Formación
- Licenciada en Nutrición, UNSTA, 2011
- Postgrado en Diabetes, Funiber, 2016
Consultorio
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1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
¿Qué se puede hacer cotidianamente en la casa para prevenir puntos negros o granitos en la zona T?
Desde el punto de vista alimentario, podrías realizar los siguientes consejos:
bebe con mayor frecuencia agua para liberar las toxinas del organismo, evita consumir alimentos con alto aporte de grasas, consume más fibra proveniente de frutas y verduras, de esta manera aseguras una limpieza por dentro. Prepara jugos detox con kiwi, pepino, aloe vera (solo la pulpa) y bebelos 3 veces por semana empezaras a notar un mejor aspecto en la piel por aportar hidratación adecuada.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.