La dosis necesaria para mantener tus niveles de Vit B12 y globulos rojos en la normalidad es uno por dia acompañado de dieta y suplementos de acido folico hierro y vitamina E y C
Hola, el estrés anormal se debe corregir abordando sus causas. Por ejemplo si alguna situación x es causa para que no duerma las horas suficientes para que sea reparador,, en consecuencia sentirá…
Hola, se recomiendan 1000 microgramos dos veces por semana de B12(2000 x semana). El tanvimil b1b6b12 trae 5000 microgramos, la podés cortar en 5 y tomar 1/5 de cada comprimido dos veces x semana…
Te sugiero que consultes a un Licenciado en Nutrición para mejorar tu alimentación. De esta manera vas a asegurarte no poseer carencias de nutrientes, ya que la alimentación vegetariana puede…
No. El Tanvimil B1B6B12, como su nombre lo indica, solo contiene esas vitaminas, no hierro. El Ferranín es hierro elemental 100 mg en forma de polimaltosato.