Lo indicó un médico luego de evaluarte...?
Siempre lo mejor es obtener nutrientes de alimentos biológicos y frescos como frutas y ensaladas en la mañana.
Hola, las vitaminas no reemplazan las horas de sueño y Un sueño reparador. Elegís trabajar, equilibra lo que puedas con la mejor alimentación, en cuanto a calidad, priorizar el descanso en el…
Hola. Hay suplementos que contienen lactosa, a eso se refería con derivados animales. Si sos vegetariana no habría contradicción. Para veganos se recomiendan otras marcas. Por otra parte, siempre…
Hola. Las vitaminas no tienen función de aumentar el peso. Son un suplemento, que acompañan una alimentación completa y equilibrada, pero no reemplazan las comidas, que aportan macro nutrientes.…
Hola, el cansancio puede deberse a muchas causas. Seria prudente que realice chequeo medico, coma saludable, duerma las horas recomendadas, etc. Solo así se podrá realizar recomendaciones acertadas…
Hola, tendría que explicar que significado le da a la palabra "animo". Los suplementos se recomiendan cuando hay cuadros patológicos que impiden una alimentación variada y completa,…
Estimado/a :
el principal sustrato (alimento) de nuestro sistema inmune (leucocitos) son los hidratos de carbono, por lo tanto si se encuentra en un plan de alimentación con restricción…
Hola, las vitaminas no sirven para subir de peso . En realidad si vos tenes una alimentación variada no hace falta que las consumas, de hecho lo que consumas en exceso se te elimina por la orina…
con anemia importante debes concurrir a un hematologo y lic en nutRición para que te confeccionar dieta rica en hierro y el hematologo va a decidir si debes consumir suplemento pero no multiviraminico