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Buenas noches. Le conviene tenerlas por separado y luego, las mezcla al momento de la toma.
Es mejor para su segura conservación.
Sds.
Gabriel.

Ud puede intentarlo junto a un plan de alimentacion vegana y actividad fisica diaria.
Son 10 gotas en 1 vaso de agua 4 veces al dia.
Sino alcanza los objetivos puede recurrir a programas…

Fucus/Hisopo/equisetum/Badiaga/Senna/valeiana/passiflora/melisa/chamomilla.

Buenas tardes, antes que nada no te aconcejo automedicarte con tinturas ya que son medicinas y es importante administrarlas en la dosis, preparación, combinación y prescripción correcta.

hola pueden coexistir ambos diagnosticos ,pero lo importante es corregir lo antes posible el tema del insomnio y evaluar un tratamiento farmacologico para el TOC

Buenas tardes. Preferentemente una toma en ayunas y una 20 minutos antes de acostarse.

Cordiales Sds.

Gabriel.