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Hola que tal, los horarios que se recomiendan siempre son alejados de las comidas principales.
Y el tiempo es determinado por el profesional que se lo indico. A veces puede ser hasta cumplir…

Hola, te recomendaría que lo tomes como colación, es decir, a media mañana o a media tarde, para que no te quite el apetito y puedas ingerir al menos 5 comidas al día. No obstante, mi recomendación…

Hola, debería hacer una consulta para realizar una alimentación segura y adecuada para este momento que estás pasando, hay que saber qué medicación tomas y otras cuestiones que ayuden a tu salud…

Hola que tal, en primer lugar deberías contactarte con su médico para ver la frecuencia de ingestas con el suplemento. No me queda claro porque indicó el suplemento para bajar de peso.
Te…

Hola, son varios los factores que pueden causar cansancio ademas de la alimentación, como no tener un descanso reparador, el estrés, etc. El deficit de vitamina D se asocia a cansancio, pero…

Depende de varios factores....si ya has formado cálculos y de que material eran ellos. ¿ Cómo es el resto de tu alimentación y tu hidratación ?? y además por qué tomás el EA??

Hola, sin conocer tu estado de salud y la alimentación que estas haciendo, no puedo recomendarte que tomes un suplemento. Es importante que logres una alimentación completa y equilibrada para…

Hola que tal, Ensure y todos los suplementos se aconsejan ser ingeridos alejados de las comidas. Con un espacio de por ejemplo una hora y media. Estos productos deben complementar su alimentación…