Primero hay que saber porque te falta la vitamina B12 . Pedir anticuerpos a ver si por eso no la absorbes . Y si los tenes positivos hay que darte la vit por otra vía que la oral . Intramucular…
No engorda, es un suplemento de vitaminas y minerales , igual le pido que haga interconsulta con lic en nutrición para elaborar plan nutricional y si necesita tomarlo