Experiencia
Existen momentos en que necesitamos un empujon para comenzar a trabajar algun aspecto de nuestra persona que nos preocupa o, por el contrario, queremos explotar. Y no hay que dejar pasar el primer impulso, no lo dejes para mañana.
Te encontraras con un espacio para vos, confidencial y dinamico, que ayudara a mejorar tu relacion con los demas.
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10 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Tengo 18 años y estoy bajando de peso siempre peso 55 y ahora peso 50, siempre he tenido problemas con la comida a veces no me da apetito, a veces no pruebo bocado en todo el día y no siento hambre, estoy muy delgada me preocupo. No como carne soy vegetariana.
Qué me pueden aconsejar?
En primer lugar sugiero una visita al medico clinico para realizar un chequeo general y ver que nutrientes esta necesitando su organismo, acompañado por una dieta proteica elaborada por un nutricionista.
Ahora bien, la falta de apetito podria estar relacionada con la falta de ganas, con la apatia, con una disminución creciente de su deseo. Para tal caso es necesario un analisis que pueda poner en palabras cualquier malestar o sufirmiento psiquico. Abordar estos temas, tendra buenos resultados sobre su apetito, su descanso, y su vida en general.
El uso de diario redes sociales puede generar ansiedad ?
Pienso que todo depende del uso (cantidad y calidad) que le des a las redes sociales, y de lo que esto genere en vos... si estas con un proceso ansioso, probablemente lo sientas incrementado con el uso prolongado de computadora, celular, tv, etc. Sugiero pautar un tiempo de uso y lejano al horario de descanso para evitar insomnio o otros trastornos del sueño.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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