Lic. Luciana Fusco

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Experiencia

Especialista en:

Nutrición
Obesidad y Sobrepeso
Educación Terapéutica
Nutrición Adultos

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Dudas solucionadas

5 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Tratamiento de la obesidad

Queria saber si se puede aumentar de peso pued peso 60 kilos y se supone que mi peso ideal es de 65 kilos?

hay que evaluar si estas fuera del rango de tu peso, y el motivo por el cual se produjo el descenso. De ser asi, se puede corregir con pautas simples.

Duda sobre Sobrepeso

Hola, Peso 87kilos y mido unos 1.74 de altura. Para una persona de 21 años, cerca de marzo cumplo los 22. Quisiera saber cual es el peso acorde a mi edad, si no me equivoco seria 70kilos o 74kilos. Quisiera saber su opinion. Y algun consejo de Dieta. Voy al gimnasio.

Te aconsejo que consultes a la nutricionista del gym, asi puede controlar tu ganancia de masa muscular, coincido en una dieta variada y evita el consumo de alcohol desmedido (si tomas).

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