Es uno de los trastornos del sueño más comunes, y es la dificultad para conciliar el sueño, frecuentemente despertarse durante la noche o despertarse muy temprano en la mañana.
Causas de Insomnio
Alcohol, estrés, cafeína, ansiedad, depresión, entre otras.
Los síntomas de Insomnio
Somnolencia diurna, baja capacidad de concentración, dificultad para quedarse dormido en las noches, despertarse cansado, entre otros.
¿Cómo se diagnostica?
Cambiar hábitos y realizar lo que se denomina "higiene del sueño", lo que consiste en evitar el café, alcohol y la nicotina antes de ir a dormir, no dormir siesta, regularidad a la hora de las comidas, hacer ejercicio, acostarse a la misma hora cada noche, entre otros.
Hola. La medicación psicoactiva siempre tiene algún efecto adverso durante la primera semana de ingesta, pero eso no significa que te queden secuelas. Si te ajustas al esquema farmacológico que…
Hola, desde el punto de vista farmacológico o para la ayuda con algún tipo de medicamento deberías consultar un médico especialista o psiquiatra. Pero como psicólogo te comento que muchos problemas…
Hola. Pareciera importante resolver el problema tensional que ocasiona tanto el malestar en los brazos y el insomnio. Ademas de la consulta con el traumatologo, recomiendo que consultes con…
Es recomendable que la medicación se acompañe con una terapia acorde a tus necesidades. Es parte del tratamiento. Es necesario que para elaborar aquellas cosas que no te están dejando dormir,…
Bronax flex contiene meloxicam y piridinol, piridinol tiene un efecto miorrelajante y puede causar sueño. Meloxicam es un anti inflamatorio que tiene sus efectos adversos digestivos entre otros…
Hola, el valproato se usa como estabilizador o anticonvulsivante según la dosis. Habría que evaluarse cual es la causa de ese insomnio y luego hacer el trtamiento adecuado.
Hola, con respecto a si tomas uno o dos dormiras más, lo importante es que un médico controle la medicación y verifique si es eso lo que necesitas para dormir. Ademas de otras cosas como cambio…
El melatol posee efecto inmediato recetado en dosis correctas para cada caso en particular. Pero tenga en cuenta que no es únicamente con la medicación que se solucionan los problemas de sueño.…