Es uno de los trastornos del sueño más comunes, y es la dificultad para conciliar el sueño, frecuentemente despertarse durante la noche o despertarse muy temprano en la mañana.
Causas de Insomnio
Alcohol, estrés, cafeína, ansiedad, depresión, entre otras.
Los síntomas de Insomnio
Somnolencia diurna, baja capacidad de concentración, dificultad para quedarse dormido en las noches, despertarse cansado, entre otros.
¿Cómo se diagnostica?
Cambiar hábitos y realizar lo que se denomina "higiene del sueño", lo que consiste en evitar el café, alcohol y la nicotina antes de ir a dormir, no dormir siesta, regularidad a la hora de las comidas, hacer ejercicio, acostarse a la misma hora cada noche, entre otros.
Coincido con el colega, el midazolám como otros psicofármacos puede producir constipación al enlentecer el tránsito intestinal, pero además el síntoma es indicador de otros factores emocionales…
Consumir ansiolíticos y/o miorelajantes no indicado por el médico psiquiatra tiene un enorme riesgo de adicción o dependencia a psicofármacos. Si Usted no logra dormir sin medicación debe realizar…
Bueno habría que ver porque esas medicación no surten efecto. En principio estas tomando un ansiolitico bastante fuerte es una cantidad bastante importante como el Alplax, junto con el Solpidem…
Buen día, considero que si desde la situación del asalto han pasado ya unos años y aún no pudo reducirse la angustia que esa situación generó, es importante poder trabajar desde un enfoque psicoterapeutico…
Hola, no te recomiendo automedicarte, es importante que sigas las indicaciones de tu médico. A su vez es recomendable que comiences psicoterapia cuando puedas, muchos problemas para dormir pueden…
Es un problema agudo, que requiere de una intervención inmediata, por lo cual te recomiendo consulta con un psiquiatra lo antes posible, quien hará las interconsultas pertinentes de ser necesario.…
La ansiedad y la preocupación es uno de los principales generadores de insomnio.
Se deberá tratar la raíz del problema, encontrar la causa del insomnio en esta etapa particular de la vida,
Buenas tardes. Existen diversos tipos de trastornos del sueño, seria interesante que pudieras describirle a un profesional de la salud (médico o psicólogo) las características de este insomnio…
La Mirtazapina es un buen antidepresivo, el sueño que induce más bien es un efecto colateral. Debe ser su psiquiatra quien lo maneje, porque si produce inquietud y disforia posiblemente habría…
Seguramente la consulta psiquiátrica despejará dudas sobre algún desorden que pueda estar afectándolo, un trastorno de ansiedad, del estado de ánimo, etc.para lo cual habrá que indicar un esquema…