Abril Bello Gatica

Hola. Buenos días. La separación de un ser querido es un proceso que requiere tiempo y esfuerzo. No es recomendable buscarlo en redes ya que ésta es una manera de seguir en contacto con dicha persona que se intenta olvidar. Te recomiendo salir con amistades, buscar apoyo en la familia y otras personas queridas, dedicarte a tus proyectos y hobbies y darte tiempo para sanar. En caso que sientas que la situación te sobrepasa o si simplemente quieres trabajar al respecto, una terapia puede ayudarte. Un saludo!

Buenas tardes. No es ético que tu analista atienda también a dicha persona, si sabe quién es. Te recomiendo que charles esta incomodidad con tu terapeuta. La base de la terapia es una transferencia positiva con tu analista, si no funciona, la terapia no funcionará. Chárlalo y en base a cómo te sientas luego evalúa un cambio de profesional. No te rindas con la terapia, a veces lleva tiempo encontrar a la persona indicada. Un cordial saludo.